Une fois que vous comprenez que c`est la pensée qui provoque le problème, nous travaillons sur de nouveaux modèles de pensée qui aideront à atténuer le problème. Comment fais-tu ça? Ah! C`est le sujet de mon prochain post. Le modèle est une construction simple, mais prend un certain temps à absorber. Je vous ai donné beaucoup de choses à penser dans ce post. The Life coach School podcast est votre Go-to ressource pour l`apprentissage, la croissance, et de devenir certifié comme coach de vie et de perte de poids coach. Grâce à ce podcast, vous entendrez directement de l`entraîneur-maître Brooke Castillo pour vous aider à mieux comprendre le coaching de vie, les compétences requises et les mentalités, et comment nous nous concentrons sur le service au client pour obtenir les résultats qu`ils recherchent. À The Life coach School, nous offrons un cours de certification approfondi et intense qui produit certains des entraîneurs les plus réussis coaching aujourd`hui. En savoir plus sur TheLifeCoachSchool.com. C`est là que le modèle intervient. Il vous donne un cadre pour changer votre vie en montrant ce que vous pensez et comment changer ces pensées. Le modèle vous montre comment: il m`a été enseigné par Brooke Castillo, elle a combiné beaucoup d`enseignements, le mettre en pratique et continue à faire un travail étonnant avec elle. J`ai été présenté à Brooke sur un podcast et a continué à assister à la vie coach School et certifier avec elle.

Je continue à travailler avec elle à travers des savants d`auto-coaching et entraîneur moi-même quotidiennement! Rejoignez-nous en tant que Brooke Castillo parle du modèle d`auto-coaching développé et utilisé à la vie coach School. C`est à ça que ressemble le modèle. Les circonstances sont au sommet. Les circonstances déclenchent des pensées, les pensées provoquent tous vos sentiments, les sentiments conduisent toutes vos actions, et les actions conduisent tous vos résultats dans votre vie. Vous pouvez retracer n`importe quel résultat dans votre vie à une pensée. La raison pour laquelle j`ai créé ceci est après que j`avais été coaching pour je dirais probablement 3 ans j`avais été profondément étudier le travail de la psychologie cognitive, le travail de Byron Katie, Eckhart Tolle et aussi l`œuvre d`Abraham. Un des thèmes qui a continué à venir dans tout le travail que j`étudiais était fondamentalement le concept du modèle que je continuais à créer dans mon esprit. J`ai remarqué que je l`utilisais dans mon coaching et c`était faire mon coaching vraiment laser Sharp. Ce n`est que l`aperçu général du modèle. Si tu me regardes comme, «UH,» c`est bon.